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亚洲首富儿子减肥的大起大落

阿司匹林42195 阿司匹林42195米 2024-03-23

最近,亚洲首富安巴尼(Mukesh Ambani)的儿子阿南特(Anant Ambani)正在印度举行盛大婚礼,光是婚前庆祝爬梯就要花费1.5亿美元。


照片上,新娘貌美如花,但新郎的身材不禁引起了大家的注意,毕竟他体重大起大落得实在是太厉害了。


2014年,阿南特19岁时,体重已高达416斤,他痛下决心,开始减肥。


在饮食方面,阿南特遵循的减肥饮食是:无糖、高蛋白、低脂肪、低碳水化合物,他每天只吃1200-1400卡路里的热量,相当于一个他体重1/4的人吃的饭。


阿南特的饮食包括新鲜的绿色蔬菜、豆类、豆芽、以及奶制品,减肥期间他还彻底杜绝了垃圾食品。


除了吃得少,阿南特还大幅度锻炼。他每天锻炼5-6小时,包括走21公里(半程马拉松距离)、瑜伽、重量训练、功能训练和有氧运动等等。


就这样,到2016年时,阿南特在18个月内减掉了216斤,不仅自己脱胎换骨,而且还成了印度很多人追捧的减肥榜样。


可惜的是,“一个人做一件好事并不难,难的是一辈子做好事”。在2022年的一次活动中,人们吃惊地看到阿南特失去的体重大部分又回来了,据说这和他新冠期间居家生活、运动减少有关。


这次婚礼之前,估计阿南特也努力减肥了,看上去他的确减重了一部分,但没有上次那么卓有成效。而且他才28岁,胖了有点显老。


据新郎的医生Muffazal Lakdawala介绍,这小伙子从小就胖。医生说,阿南特 2岁时被诊断出患有哮喘。


阿南特的妈妈以前在采访中提到过,儿子的哮喘很严重,他的体重增加和服用激素治疗哮喘有关。


事实上,不仅激素类药物会导致胃口大开、体重增加,肥胖本身也和哮喘有一定关系。


肥胖增加患哮喘病的比例。BMI 在正常范围内的成年人中有 7% 患有哮喘,但 BMI 超标的肥胖者中11% 患有哮喘。


另外,肥胖者得的哮喘常常病情更严重、而且治疗效果更差。比如,肥胖哮喘患者在用放松支气管平滑肌的茶碱治疗时,哮喘控制效果比一般人差一些。而且同时患有肥胖症和哮喘的人更容易患有其他病,比如抑郁、阻塞性睡眠呼吸暂停等等。


虽然我们不知道阿南特的体重问题有多大比例归于哮喘药物,但不管从体重管理还是从控制哮喘来看,阿南特可能都需要再减减肥。


有一种观点是:影响健康的肥胖像高血压糖尿病一样是一种慢性病,需要持续的体重管理,也就是说,减肥是一辈子的事。


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