脖子莫名长“包”，不痛不痒还硬硬的？千万别上网乱查！

“医生！它摸起来硬硬的”

诊室里，小张有些紧张

总是用手抚摸自己的颈侧

原来，两天前

小张偶然摸到自己的脖子

竟然发现颈侧长了个“包”

它硬硬的

摸起来还不痛不痒

“这是个什么东西，

我不会得了什么不治之症吧”

他速度上网查询

淋巴囊肿？

小张心里七上八下

本来想等一两天看看

它会不会消失

谁知每天醒来伸手一摸

“还是硬硬的”

“也是那么大”

小张将自己的情况告诉医生

医生只说了三个字

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如果正在阅读的你

也在颈部、颌下、腋窝等地方

发现长了个“包”

先别慌

南南告诉你到底是怎么回事

淋巴瘤一般有哪些表现？

淋巴瘤又被称为会“跑”的肿瘤

因为它可以发生于身体的任何部位

相比其他肿瘤

淋巴瘤的表现非常多

容易与其他疾病混淆造成误诊

1. 淋巴结肿大：比如颈部、颌下、双侧腋窝或者腹股沟等部位出现不明原因的肿块。

2.发热、瘙痒：有些患者发病时有发热、盗汗、体重减轻、皮肤瘙痒等症状。其中，盗汗是指发生在夜间的大量出汗；体重减轻指6个月内体重不明原因地下降10%或更多。

3.出血倾向：若淋巴瘤侵犯到骨髓，造成血细胞减少。如果血小板减少，会有出血症状，如牙龈出血、流鼻血、皮肤紫癜等。

这些异常并非所有患者都出现，有这些症状也不一定就是淋巴瘤。淋巴瘤的最终确诊，要依靠淋巴结或其他部位病灶的活检组织学诊断。

哪些人是淋巴瘤高危人群？

淋巴瘤好发于15~30岁和>50岁的人群。

满足以下条件之一的人，属于淋巴瘤高危人群：

1.患有遗传型免疫疾病的人；

2.患自身免疫疾病，如类风湿性关节炎、干燥综合征、艾滋病等；

3.病菌感染，如EB病毒感染、幽门螺杆菌感染；

4.服用免疫抑制剂药物及器官移植后等。

如何自查淋巴瘤？

生活中，可多留意浅表淋巴结有无肿大，洗澡时是自我检查的最好时机。

自查淋巴结以“扪”为主，建议以食指、中指、无名指3根手指的末端指腹，在体表进行触摸和轻度按压，感受淋巴结的大小、质地、界限等。

注意不要掐捏，因为有可能会把皮下组织误以为淋巴结肿大而虚惊一场。

淋巴结的质地、滑动性等，是判断其性质的重要依据：

1. 危险的淋巴结，摸起来像是在触摸鼻尖或额头，质地坚韧或偏硬。

2. 炎症性淋巴结质地偏软，触摸时可自由移动。

如果发现可疑淋巴结，建议选择血液淋巴瘤科就诊，接受精准的病理诊断和规范化治疗。

如何预防淋巴瘤？

血液淋巴瘤科主任张复华表示，工作压力大、饮食不规律、经常熬夜、长期过度疲劳等，将导致人体免疫功能下降，增加患淋巴瘤的几率。大家要养成良好的生活方式，维护好自身的免疫系统。此外，还要尽量远离外界的致病因素。

“比如说一些很明确的致癌物，比如装修里面的苯、油漆、还有一些染发染剂、家里装修材料中含辐射性的大理石等。外来有害物质要尽量避免，内部身体体质要尽量调整好。”张复华主任讲到。

虽然淋巴瘤的发病机制尚不明确

但是我们能做的就是注意劳逸结合

不要让身体长期过度疲劳

勤锻炼，提高自身免疫力

养成良好的生活习惯

一旦出现以上提到过的相关症状

就要及时就医

千万别像小张一样

“上网查病因”

有事还是到南医找医生最靠谱！

血液淋巴瘤科介绍

华工附六院（南海医院）血液淋巴瘤科是南海地区最早成立的特色专科，也是本地区目前唯一的独立血液专科，是华南血液病专科联盟成员单位，佛山地区出血与血栓性疾病多学科诊治协作单位，华南再生障碍性疾病贫血专病联盟成员单位，珠江专科医疗联盟。

科室技术力量雄厚， 目前设施完善，拥有佛山地区唯一的独立血液实验室，确保所有的原发血液病人 24 小时以内完成骨髓形态及细胞免疫分型诊断，为及时有效的治疗提供有力的保证。血液内科目前设白血病、淋巴瘤和骨髓瘤，出、凝血疾病、贫血 5 个专科，诊疗水平均达国内先进水平，同时大力开展新技术，如靶向治疗、生物免疫治疗、造血干细胞移植等。综合规模及技术水平在南海地区处于龙头地位。

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部分来源丨生命时报

编辑丨杨子欣

责编丨梁筠仪

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