渡过一周线下营（19期）＆月度生活营（首期）招募启事

渡过第19期线下营，将在渡过杭州基地举办

渡过月度营同步开启

起步于2018，发展于2019，壮大于2020，成熟于2021，

渡过线下营已走过18期历程。

我们一起走过杭州、苏州、深圳、北京、青岛、成都、厦门、珠海、桂林，

我们一起翻过高山、越过湖泊、跨过大河、走向大海，

我们一起从城市走向荒野，从中原走向边疆、从东部走向西部…………

2022 春天，渡过第19期线下营，将在我们自己的家园——渡过杭州基地举办。

营地介绍

从西湖沿富春江逆流而上，西行三十公里，在富春山麓腹地，你会发现一片绿色的山谷，杭州市富阳区春建乡石马坞，我们的家园——渡过杭州基地，就坐落在这青山绿水中。

从南边谷口进入，一块向阳的高坡上，一座崭新的建筑拔地而起，俯瞰着连绵的土地、丛林和民居：这就是渡过杭州基地。（参见《渡过基地建成：梦想照进现实》）

杭州基地坐北朝南，背靠青山，面朝溪流。

走进基地，稻田、鱼塘、山溪、果园、茶山、菜园，依次展开；活动室、起居室、餐厅、庭院、运动场、森林露台，散落在这洒满阳光的田园中。

室内活动室

基地内部设施，比照四星级酒店配备：全实木家具、百分百高支棉寝具、超大LED屏及音响设施……一切都是全新的。

如电影《泰坦尼克》中的台词：“我仿佛还能闻到油漆的味道，船上的瓷器也是新的，床单也没人用过……”

起居室

走出基地，进入谷地。

沿山谷蜿蜒北上，长约1.5公里的两山缓坡间，分布着茶园和竹林；西侧有一座水库，石马溪从水库引出，沿着谷地曲折流淌，灌溉着一块块稻田和茶园。一派浓郁的江南风光，又让人联想到南欧阿尔卑斯山脉的繁盛和大气。

这里似桃花源，让快乐在心间留驻；

这里像理想国，让温暖和爱流淌。

来吧，在渡过家园里，

一起体验快乐，

感受温暖、感受爱。

第19期一周线下营将于2022.2.25-2022.3.3举办，月度线下营将于2022.3.4-2022.4.1举办。欢迎大家参与。

一周线下营面向青少年和家属，分为青少年营、家长营。

月度生活营面向青少年和成人，分为青少年营和成人生活疗愈营。　

杭州基地是渡过自己的家园，今后，线下营、月度营，将来还会发展至长期营，常年滚动举办。

杭州基地特色

生态疗愈——精神科专家、心理咨询师和康复老师现场授课答疑&带领活动，药物-心理-社会支持全人关怀

成长伙伴——每个参营朋友都有成长和引领导师，全程需求都被关注

个性化服务——医生一对一面询、心理专家一对一咨询、孩子一对一心灵对话

主题活动——学玩兼顾，丰富多采，在玩乐中实现流动、交融与改变

营地美食——我是大厨、户外烧烤、美食DIY、美食文化节

田园种植采摘——大家都是渡过李子柒

城市探秘——杭州天堂的美景解锁

趣味运动——大家一起嗨

艺术天地——音乐、绘画、戏剧

周末出行日——结伴而行、放飞自我

通识教育——探索古今、了解苍穹

天工开物——就地取材，手工制作

欢乐世界——集体草坪音乐晚会

一周线下营

一、青少年营

快乐诗意的心，自我放飞

温暖恬静的环境，脸上写满微笑的脸

友爱互助的朋友圈，懂你爱你呵护你的朋友

渡过杭州基地

这里有温暖有爱的伙伴

这里有多姿多彩的活动

这里有秀丽风景的营地

想安静，可以有

想激情，可以有

想互动，可以有

这里总有你想要的。

01 招生对象及人数

营员可以参加成长营活动，也可以选择青年营活动

营员可以参加青年营活动，也可以选择成长营活动。

1、一周线下营以家庭为单位报名。青少年需家属陪同，家属参加家长营。

2、所有青少年营员都将先做访谈，以确认是否适合参营。

3、往期16岁以上营员，经过访谈后可单独参加。

02 营期

二、家长营

孩子遇到困难，最着急的人是爸爸妈妈

试图伸出援手

可结果是无从下手，越帮越难

你需要知道：

孩子到底发生了什么

孩子需要什么

怎样的关爱孩子能够接受

帮助孩子的科学途径是什么

这里有你所需要的：

精神科专家、心理咨询师和康复老师，会和你一起探讨一条个性化的康复之路，实操训练让你的知识变成真正的能力，我们和你一起寻找帮助孩子的钥匙和路径

01 招生对象及人数

家长营：接纳理解，重新出发

招生对象：渡过一周青少年营孩子的家长，或单独参营的家长。

招生人数：24人

02 营期

月度生活营

渡过一周线下营已经办了三年，包含亲子营（青少年营和家长营）和成人营。

亲子营的理念是：家长需要学习和成长，孩子需要放松和交友。 

家长们在亲子营里学到会倾听、接纳、理解和包容；孩子们在亲子营里交到朋友，建立了友谊，体验到了学校、家庭之外的新环境。

但5天时间毕竟太短了，孩子刚刚认识新朋友，马上就要经历分离；家长学到的东西，回到家还无不能运用自如。旧的亲子相处模式一时无法改变，亲子之间的焦虑还是会互相传递，形成恶性循环。

孩子需要一个更宽松的环境放松自己，需要更长的时间发展友谊，建立关系，感受体验，学习技能。

但是，这些目标，以前渡过四处“打游击”时，是很难实现的。

如今，渡过杭州基地建成，我们终于有了实践“生态疗愈”的根据地。

我们将开办“月度生活营——青少年营”，分为成长营和青年营，每期一个月，生活在渡过基地。我们会配备具有专业背景和经验的年轻辅导员陪伴孩子，聘请专业心理老师带领孩子参加各种活动，大家一起共同生活、学习、劳动、运动，调整作息、完善生活方式……

我们将开办“月度生活营—成人营”，每期一个月，大家形成一个小型团体，共同生活，彼此交流，互相疗愈。结合每个人的特长，还可以参与基地工作，如后勤、餐饮、手工、耕作、基地环境建设，等等。

招生对象

招募条件：24岁以上，有抑郁情绪或症状；有社交恐惧、适应障碍；社会适应较弱。

活动目标

2、通过参与各种活动，和老师们朝夕相处，增强强沟通能力、情绪控制能力和人际互动能力。

3、根据各自特点，学习和掌握新的技能，增加掌控感和自我价值感。

4、在真实的日常生活中，和同伴、辅导员、工作人员、基地周围居民建立关系，在关系中获得疗愈。

注：

1、月度生活营一期四周，也可以一周为时间单位参加。

2、所有月度生活营营员都会安排参营访谈，以确认是否适合参营。

3、首期月度线下营青少年营参加者，都须曾参加过渡过往期线下营活动。

活动带领人

01 一周及月度青少年营部分活动带领者和玩伴

鑫姐

国家三级心理咨询师，心理学硕士在读，渡过线下亲子训练营优秀辅导员，21天线上青少年营负责人。高校实习心理咨询师，接受超过1000小时以上的专业学习，着重于儿童青少年发展心理研究。

一七

渡过线下亲子训练营辅导员、21天线上营辅导员。本科就读于南方医科大学应用心理学专业，化学感觉与精神健康实验室成员，现保送至南京师范大学临床心理与心理健康教育，关注儿童心理教育与健康。

攸扬

中央民族大学国际教育学院教师（教育心理学），国家三级心理咨询师，擅长情绪管理、人际关系、学习压力调节、成年人的个人成长、人际关系、亲密关系等；从业4年，持续接受个体督导、团体督导以及个人体验。

思雨

渡过心理视频号版块负责人，长期从事教育工作并担任世界联合书院中国区面试官。致力于教育创新和公益，注重人文素养与青少年独立人格的培养。擅长陪伴青少年和留学生群体。

心语

北京师范大学心理学部在读。曾任中科启智儿童发展中心实习咨询师，雪绒花学生心理帮助热线接线员、朋辈咨询师，在北京多所初高中兼职心理老师。曾带领青少年人际关系成长团体、青少年抑郁康复团体等。擅长陪伴青少年群体，相信每一位孩子身上都带着发光的坚持与希望。

伊凡

北京师范大学心理学部大四，保研浙江大学心理系。渡过桂林营、第三期青少年之家辅导员。曾任北师大实小心理活动课辅导员、深外面（龙华）实习心理老师，曾往新疆、临沂、印尼支教。希望能和孩子们一起成长，做继续努力发光的人。

呀呀

渡过陪伴者、21天线上营辅导员，线下亲子训练营青年营营长。西安交通大学医学院精神医学硕士在读，精神科实习医生。目前正在接受心理分析2+3培训。

灰灰

渡过亲子训练营优秀辅导员，渡过21天青少年营带领人。在校医学生，对精神相关医学知识和心理辅导知识有较深的理解。

徐哼唧

中国人民大学硕士在读，渡过陪伴者，拥有三年300小时以上陪伴经验，“渡过”陪伴者培训课程讲师，“渡过”学生群首任群主，“渡过”公众号文章作者。

蒋小白

渡过产品运营及美工设计，渡过线下营辅导员，幻灯片设计师，桌游重度爱好者。爱好涉猎广泛，擅长桌游内容研究及教学。

吉米&海米

渡过最小的陪伴者，一只比熊、一只泰迪，兄弟俩参加过两次线下营，深受孩子们的喜爱。

说明：上述带领人和老师将轮换参加各期活动，具体见后期发布的活动安排表。

02 一周家长营/月度生活营-成人营老师和活动带领人

张进

《渡过》系列丛书作者，渡过平台创始人，国家三级心理咨询师。2015年“健康中国年度10大风尚人物"。

刘志宏

温州医科大学附属康宁医院杭州院区（杭州怡宁医院）执行院长兼心理健康中心主任。整合取向心理治疗师，中国心理学会注册心理师（X-08-037），注册督导师（D-20-008），厦门大学医学院讲座教授，温州医科大学兼职教授，浙江大学心理健康教育与研究中心督导。近四十年来一直从事临床心理学教学、临床、科研工作，专长于儿童青少年的发展咨询，神经症（焦虑、抑郁、强迫、躯体化等）、心身疾病、性心理障碍、心境障碍、失眠等的治疗以及康复。

魏强

渡过家长工作坊总设计、主要讲师，渡过北京之家咨询师。自身有十多年焦虑抑郁病史，通过研习心理学实现自救和临床康复，在实践中归纳总结出一套实用的心理干预技术，之后专注于抑郁困境青少年家庭的陪伴与指导，擅长通过带领家长成长来支持孩子康复。

邹峰

渡过圆桌派项目发起人。1988年毕业于浙江大学生物医学工程专业，有十多年陪伴患者康复的经历。擅长青少年心理辅导陪伴，对处理青少年学习障碍、厌学、校园恐惧等方面较有经验。

陈艺之

国家二级心理咨询师；中德舞动治疗师、中国舞动治疗协会会员；儿童游戏治疗师；具身领导力认证教练；资深EAP培训讲师；个案经验1500小时+，团队辅导经验4000小时。

思雨

渡过心理视频版块负责人，致力于心理健康知识科普和疾病健康教育。

韦木

中国美院壁画专业，博物馆场景壁画设计、美丽新农村创意景观设计。老顽童一枚，喜欢骑行、马拉松、户外、射击、滑翔伞、咏春、拳击、马伽术等。

活动详细安排

一周线下营和月度生活营活动详细安排，日后将专门发布。

营地地址

渡过杭州基地位于浙江省杭州市富阳区春建乡石马坞。

费用说明

一周青少年营（成长营&青年营）：开业优惠价5680元/人

一周家长营：开业优惠价5380元/人

月度青少年营：开业优惠价格15800元/人

月度成人生活营：开业优惠价格9800元/人

1、收费包含学费、活动费用&食宿，其中食宿和活动费用包含训练营线下报到日到正式闭营日的所有食宿和活动费用。

2、往期线下训练营学员，如参加本期一周成长营&青年营&家长营，收费优惠500元； 

3、早鸟优惠：2022.2.15晚上八点之前缴费，一周线下营可以享受300元的优惠，月度生活营可以享受600元的优惠；早鸟优惠和往期优惠不同时享有。

4、报名缴费后，如本期不能参加，可以结转到下一期；；也可以退款（除非因为疫情、自然灾害等不可抗力的原因不能参加的情况下，其他原因退款需收取费用总额10%的成本费）；参加过程中，因为特殊情况中途退出，剩余天数（超过两天）可以按照费用比例留在下次参加线下营抵扣。

5、月度青少年营和月度成人生活营可以以周为单位参加，具体费用请咨询客服。

交通指南

01 如果您乘坐火车到达杭州

1. 从杭州东站、杭州南站、杭州站到营地

公交：乘坐地铁六号线到桂花西路下，然后打车到渡过杭州基地（大约十二公里，用时大约20分钟）。

打车：直接打车直接到渡过杭州基地，大约50公里，用时1小时。

2.富阳站到营地

打车：打车直接到营地22公里，大约用时30分钟。

02 如果您乘坐飞机到达杭州

1、萧山机场到营地

公交：乘坐地铁六号线到桂花西路下，然后打车到渡过杭州基地（大约十二公里，用时大约20分钟）。

打车：直接打车直接到渡过杭州基地，大约70公里，用时1小时。

报名须知

1、您可以扫码入群、微信咨询或者电话咨询渡过线下营工作人员。

杭州营咨询群二维码

2、缴纳费用后，工作人员会很快和您沟通入营访谈事宜，访谈通过后即可参营，访谈不通过将全额退款。

3、开营前将建立营员群，通知线下营的准备事宜和参营注意事项。

*提醒：

1. 由于报名后一对一访谈需要几天时间，加上名额有限，如确定参营请尽早报名。

2. 如因疫情、自然灾害等不可抗力，主办方有权更改营期时间

线下营客服联系方式如下。

糖姐：13732058771

李娟：13524019912

钰婷：18929017745

向阳：19941148622

客服糖姐

客服李娟

客服钰婷

客服向阳

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