抽血前必看！空腹到底要多“空”？

静脉抽血

是我们体检和做检查时的

必经之路

想忍住喊，但没忍住

有人晕针，有人晕血

还有小伙伴

晕抽血的各种要求

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抽血前我需要空腹吗？

到底空多久算空腹？

喝水还算空腹吗？

高血压、糖尿病等慢性患者

要不要停当天早上的药？

不吃饭也整这么复杂？

为了空腹抽血

大家滴水不进、坐立不安

彻夜难眠……

敲黑板啦！

且听南南为大家讲解

“空腹”那些事儿

Q1

抽血前一天该如何饮食？

尽量清淡饮食，避免摄入大量的脂肪和蛋白质，影响检测结果。其次保证充足睡眠，不要剧烈运动，不要饮酒。

Q2

要从什么时候开始空腹？

空腹要求以距离抽血12-14小时为宜，但不建议超过16小时。

Q3

喝了水算空腹吗？

可以喝不超过100ML的白开水；不能大量饮水，否则会稀释血液，导致检测值偏离真实情况。

切记：仅限白开水。

Q4

需要空腹抽血的项目有哪些？

(1)糖代谢相关项目：空腹血糖、糖耐量实验OGTT、空腹胰岛素、空腹C肽；

(2)血脂检查：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白、游离脂肪酸等；

(3)其他项目：胆汁酸、胰岛素分泌曲线IRT、胃泌素17、肾素醛固酮RAAS、儿茶酚胺CA。

Q5

糖尿病、高血压等慢性疾病患者抽血前要不要为了空腹不吃药？

（1）降压药是在早上空腹服用，因此抽血当天早上可以用不超过100ML的温开水送服；

（2）降糖药是在餐前或餐时服用。因此抽血当天早上需要暂停服用，保持空腹状态。

（3）如果是测定餐后血糖，就要在正常进食、正常服药的情况下测定。

已经饿到平静

除了要练就“Chinese空腹”

小伙伴们还需注意以下

抽血要点

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抽血必背知识点

抽血前

（1）有晕针史、晕血史、乳胶酒精过敏、禁用含碘制剂者请提前告知工作人员。

（2）合理穿着，静脉采血尽量穿着宽松透气的衣服，袖口不要过紧。

衣服要宽松透气，不过紧

抽血时

（1）应放松心情，避免因恐惧造成血管收缩，增加采血的难度。

（2）在采血过程不能乱动，不然容易扎错位置，甚至引起皮下血肿。

只要带上墨镜，针就看不到我

抽血后

（1）需在针孔处局部按压3~5分钟，进行止血时不要揉，以免造成皮下血肿。老年患者及服用抗凝药物患者按压时间应达到10分钟。

（2）抽血后出现晕针症状如：头晕、眼花、乏力等，应立即平卧，饮少量糖水，待症状缓解后再进行体检。

啪的一下，很快啊，就躺平了

BREAK AWAY

供稿丨门诊部 杨富燕

编辑丨杨子欣

责编丨梁筠仪

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