减肥必看,艾灸这三个穴灸透彻底瘦下来!
对于爱美的女性来说,胖是不能容忍的,尤其是看到窄瘦漂亮的衣服与自己无缘,都会有一股郁闷之火,恨不能回到唐朝,像杨玉环那样以胖为美。回到唐朝不现实,不妨试试中医艾灸的办法。
因为脾是管运化的器官,当脾胃健康,我们吃进去的食物就会很快的被消化,有营养的被吸收,没营养的被运出。当脾胃虚弱了,则运化的力量不够,对于吃进去的食物就会处在消化和堆积的状态,时间久了,那些无法运走的水汽、湿气和浊气积累成脂肪,人就变胖了。
第三期国家《保健艾灸师·师资班》开课通知(2017年11月1-11月7日·北京)
报名电话/微信:13641148129
因此如果帮助脾胃把这些垃圾运走,也就成了是否能够成功减肥的关键因素,在这里给大家推荐三个可帮助脾胃运送垃圾的穴位——丰隆穴、水分穴和水道穴,艾灸这几个穴位,可有效让赘肉缩水。
1、丰隆穴,其穴名取自象声,它是胃经上的络穴,胃经及脾经的水湿之气轰轰隆隆聚集在此,故名。丰隆穴是公认的治痰要穴,元朝王国瑞在《玉龙歌》中说:“痰多宜向丰隆寻”。李时珍也说:“痰湿犯胃,取丰隆。”
对于痰湿肥胖来说,艾灸丰隆能调脾胃,恢复脾胃的运化功能,消除脾胃里面的水湿浊气,使气血畅行,痰湿自化,消脂减肥。
丰隆穴位于人体的小腿前外侧,当外膝眼与内踝尖连线的中点处,距胫骨前缘二横指(中指)。
对于这三个穴位,艾灸方法也非常简单,用艾条悬灸,每个穴位10-15分钟,每天1次即可。7-10天为 1 个疗程。适合肥胖、水肿等人群。发烧、有传染病、孕妇禁用艾灸减肥。
长按图片识别二维码立刻咨询
13641148129
大医堂艾灸培训
◆ ◆ ◆
大医堂艾灸培训课程资讯
每月1-7日开课, 家庭个人艾灸保健
全能每月1号开课,全程21天,开店创业班
加盟免费教会艾灸镇店技术!配送超值套盒
证书全国通用,可从事艾灸相关授课